miércoles, 29 de mayo de 2013

UN PASO MÁS HACIA LA CUMBRE DEL ELBRUS

AFINANDO LA FORMA EN LA MARCHA BTT VÍAS DEL TREN

150 Km. en bicicleta de montaña desde Potries en Valencia hasta Elche.
Este sábado hemos disfrutado y sufrido sobre nuestras bicicletas en la Marcha Ciclista de las vías del tren, perfectamente organizada por el Club Bike Aventura Elx.
Salimos a las 9:00 horas y algunos hemos llegado a las 21:30 horas a Elche.
Ha sido una jornada vivida en muy buena compañía en la que hemos cruzado ríos, barrancos y subido y bajado algún que otro puerto.
Una bonita experiencia que sigue afinando nuestra forma para llegar en plenas condiciones al Cáucaso.




lunes, 13 de mayo de 2013

TRAIL DE ALCOI (48 KM CON 4.500 M. DE DESNIVEL)

 La Trail Solidaria de Alcoy, una carrera de montaña por equipos de cuatro componente, que nos ha llevado a recorrer durante 48 km. los lugares más bellos e impresionantes de la montaña alcoyana, con la cota más alta en el Menejador de 1.356 m., para así completar un desnivel acumulado de 4.500 m.
Lo mejor ha sido compartir la carrera en equipo y poder terminar la prueba los cuatro. Ahora a descansar y recuperarnos, que el siguiente entrenamiento lo haremos en BTT.